骨盤のゆがみの直し方(3)
こんにちは、健康ライフデザインの水野加津人(かずと)です。 自分でできる痛み解消、体から心を整える方法など、40歳からのあなたに合った健康で美しい体つくりを応援しています。 先日から、骨盤のゆがみには3つのタイプがあり、そのゆがみが起こる原因と、生活習慣、その解消法について...
骨盤のゆがみの直し方(3)
骨盤のゆがみの直し方(2)
骨盤のゆがみの直し方(1)
骨盤の直し方、ゆがみ簡単チェック6つのポイント。
健康づくりは、姿勢づくりから始まる。
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痛みは、悪いものではない。 あなたを守ってくれる大切なお知らせ。
美と健康の味方(1) お水(1)
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